手碟主题团建


打开心灵之门的神秘钥匙


       手碟，这件乐器不仅仅是音乐的表现工具，更是探索内心宇宙的神秘之门。它有着一种魔力，让演奏者和倾听者都能瞬间静下心来，摒弃所有杂念，与自己内心深处进行对话。门想象一下，那富有魅力的声音，仿佛来自遥远星系的旋律，引领你进入一个全新的世界。


在这个世界里，你可以感受到有趣的内容，体验到放松的方式，让你的精神压力得到彻底的释放。


手碟的起源可以追溯到2000年，由两名瑞士人创造。它的外形如同 UFO 一般神秘，由两个半球型钢模通过氮作用过程组合而成。


演奏手碟时，你可以将其置于盘腿上，或者放在立架上。通过手掌、手心拍打或手指敲点，就能发出空灵般的声音。这种声音仿佛能瞬间穿透你的身体，直达你的内心深处，让你在短时间内得到心灵的释放。


      手碟课程是一门融合了音乐学、心理学、哲学等多种学科的交叉学科。在这门课程中，你将体验到音乐对人的触觉、听觉、心理、情绪认知和行为体验的多重影响。通过这些体验，你将达到保持、恢复、改善和促进身心健康的目的。


       整场活动将分为五个阶段：听、学、想、奏、说。你将在这五个阶段中享受到手碟带来的神奇效果，让你最大程度地沉浸在这门艺术的魅力之中。




活动流程如下：


30分钟分组与热身：我们将进行手部热身和团体热身，为接下来的活动做好准备。20分钟演奏：你将聆听手碟演奏的旋律，闭上眼睛放松身心，进入冥想状态。


20分钟讲解：我们将为你介绍手碟的起源及演奏方法，让你更深入地了解这件乐器。


60分钟分组练习：你将掌握演奏的技巧，并尝试与伙伴合奏，感受音乐的魅力。


30分钟合奏演出：每组都有机会进行合奏公演，让老师评比出演奏最好的团队。


30分钟分享与拍照总结：在老师的引导下，队员们将依次分享自己的感悟，并留下美好的回忆。


快来加入我们，一起探索手碟的神奇之旅吧！让音乐成为你打开心灵之门的钥匙，释放内心的压力，净化繁冗的内心。


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武汉手碟